独木舟是人类祖先在原始社会就已广泛使用于渔猎和运输的水上劳动交通工具。现在做为一项体育运动项目，独木舟是一项能够给人很大美感和愉悦享受的运动，它既有激烈的对抗和竞争，也有运动员完美发挥技术时展现的运动之美和韵律之美。

独木舟运动既可急流勇进培养拼搏精神，也可随波逐流放松神经，同时还可饱赏湖光山色增长见识。